デコルテ（鎖骨）より上、首・頭皮・お顔・耳を引き上げ、もみほぐすことで、積極的仮眠（Power-Nap）に誘います。

オイル等を使わないので、終了後すぐに仕事に戻れます。

​※多少髪型が崩れます。ご了承ください。

肩甲骨周り、両腕のストレッチのあと、デコルテ（鎖骨）より上の引き上げ、もみほぐしを行います。デスクワークで疲れた目と首肩におすすめです。

​※多少髪型が崩れます。ご了承ください。

股関節から足指にかけてストレッチの後、デコルテ（鎖骨）より上の引き上げ、もみほぐしを行います。長時間同じ姿勢を取る方の疲れを取り、思考をクリアに。

​※多少髪型が崩れます。ご了承ください。

足腰の不調の原因を探索しながら、ほぐすだけでなく簡単なエクササイズ等も加えて本質的なバランスを整えます。自分でもセルフケアをしていきたい人向け。

首肩こりの原因を探索しながら、ほぐすだけでなく簡単なエクササイズ等も加えて本質的なバランスを整えます。自分でもセルフケアをしていきたい人向け。

お時間の延長も承ります。

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